Здоровая кость - это среда биохимической активности. Время от времени в каком-то из биохимических процессов могут возникать сбои.

Несколько сотен лет назад любой человек знал, что такое рахит: и только в XX в. стало понятно, что э состояние вызвано недостатком витамина D, необходимого для крепких, здоровых костей. Витамином богата жирная рыба и молочные продукты, его может вырабатывать кожа под влиянием солнечных лучей. У больных рахитом дет согнуты ручки и ножки. В наши д: в развитых странах рахит крайне редок. У взрослых нехватка витамина приводит к остеомаляции. Кости ослабевают, легко ломаются, утрачивается гибкость, появляются мышечные спазмы. Остеомаляция иногда связана с другими заболеваниями, такими как болезни почек, желудка или кишечника. Средствами ее лечения являются витамин D, правильное питание.